पारकिंसन - एक न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर है जो मुख्यता 55 या 60 वर्ष के अधिक आयु के लोगों में और विशेषता महिलाओं की तुलना में पुरुषों में अधिक होती है और कभी कभी ये बीमारी 40 से 50 वर्ष के लोगों के बीच में देखी जा सकती है कारण यह मध्य मस्तिष्क में स्थित सब्सटेंसिया नाइग्रा नामक स्थान की तंत्रिका कोशिकाओं (नर्व सेल) के क्षतिग्रस्त होने से या पूर्णतया नष्ट होने की वजह से होती है जिससे मस्तिष्क में स्थित डोपामिन हार्मोन की मात्रा कम हो जाती है डोपामिन हार्मोन शरीर के मूवमेंट को नियंत्रण करने का काम करता है डोपामिन की कमी से ही पार्किनसन्स के लक्षण भी जिम्मेदार होता है लक्षण - हाथ और पैरों में और हाथ पैरों की उंगलियों में अनिच्छिक रूप से कपकपाहट मांसपेशियों में अकड़न शरीर की गतिविधियों में धीमापन ब्रेडिकेनिशिया इसके अलावा नॉन मोटर न्यूरॉन जैसे अवसाद दिन में अनिद्रापन निगलने में कठिनाई (डिसफेसिया) कब्ज हाइपोटेंशन,मल मूत्र का पता न चल पाना ,अत्यधिक पसीना , डिहाइड्रेशन आदि उपचार - वर्तमान में इस बीमारी का कोई उपचार नहीं है हालांकि लक्षणों को हालांकि लक्षणों को नियंत्रित करने और जीवन की गुणवत्ता बनाए रखने के लिए कई उपचार उपलब्ध हैं जिसमें दवाइयां अपने न्यूरोफिजिशियन की सलाह से लेवोडोपा,डोपामिन , मनोआमाइन ऑक्सीडेज बी इन्हीबिटर आदि दवाओं का प्रयोग कर सकते हैं पार्किनसन्स के लिए तीन तरह की सर्जरी भी हो सकती है जिसमें पहली है पॉलीडेटमी दूसरी है थैलोंमेटॉमी और तीसरी है डीप ब्रेन स्टेम्यूलेशन (डी बी एस) इसके अलावा फिजियोथेरेपी उपचार में - फिजियोथेरेपी की मदद से पारकिंसन के मरीज की जीवन शैली में सुधार करके एवं कुछ एक्सरसाइज से मरीज सामान्य जीवन व्यतीत कर सकता है फिजियोथेरेपी का मुख्य उद्देश्य मरीज की शारीरिक और मानसिक स्थिति में सुधार करना होता है जिसमें मुख्य रूप में कुछ एक्सरसाइज योग्य फिजियोथेरेपिस्ट को मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए स्ट्रैचिंग और स्ट्रेंथनिंग एक्सरसाइज करना चाहिए इसके अलावा फेफड़ों की मजबूती के लिए डीप ब्रिथिंग एक्सरसाइज और स्पिरोमीटर एक्सरसाइज करवा सकते हैं ।इसके अलावा फ्रेंकल एक्सरसाइज,गेट ट्रेनिंग एक्सरसाइज और बैलेंसिंग एक्सरसाइज इसके अलावा मल मूत्र रोकने के लिए स्प्रिंक्टर एक्सरसाइज किसी योग्य फिजियोथेरेपिस्ट की देखरेख में होनी चाहिए । डॉक्टर कुशल द्विवेदी फिजियोथेरेपिस्ट, एंड कपिंग थेरेपिस्ट संचालक - राधिका फिजियोथेरेपी एंड रिहैबिलिटेशन सेंटर बंगाली मोहाल कानपुर

प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र दामजीपुरा में नही मिल रही मूलभूत सुविधाएंप्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र दामजीपुरा में नही मिल रही मूलभूत सुविधाएंछोटी छोटी दवाओं के लिए चक्कर लगा रहे मरीजबैतूल:- भीमपुर विकासखण्ड के अन्तर्गत प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र दामजीपुरा में ना तो सही से इलाज होता है ना ही कोई दवाई उपलब्ध होती है ग्रामीण अंचल में एक एक मात्र चिकित्सा शाला है जो ग्रामीणों का आशारा है परंतु यहां पर कोई मूल भूलभूत सुविधा नही मिलती हैंइनका कहना हैमेरी पत्नी निर्मला मावस्कर को रोज उपचार के लिए लेकर जाता हूं परन्तु आठ दिन से बीपी की गोलियां मुझे प्राप्त नहीं हुआ जो कि एन सी महिला है कल्याण सिंह मावस्कर खुर्दा

Weight Gain :  आप भी घर पर ही बड़ा सकते है अपना वजन, बस करना होंगा इन डाइट को फॉलो। आज कल लोगों ने अपने शरीर पर ध्यान देना शुरू कर दिया है। कुछ लोग को मोटा होना है तो कुछ लोग को पतला। आज इस आर्टिकल में ऐसे टिप्स के बारे में बताने जा रहे है जो आपके वजन को बढ़ाने में मदद करेंगे। वजन बढ़ाने के लिए सबसे ज्यादा प्रोटीन की आवश्कता होती है। इन डाइट को फॉलो कर आप कम समय में अपना वजन बड़ा सकते है। इन प्रोटीन युक्त फ़ूड का करे सेवन प्रोटीन फूड में सोयाबीन का नाम सबसे पहले आता है. यह आपको आसानी से मिल जायेंगा। इसमें प्रोटीन के अलावा खनिज, विटामिन बी कॉन्प्लेक्स और विटामिन ए जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं. यह सस्ता उपाय है वेट गेन के लिए. इसका लाभ भी आपको देखने मिलता है। दही भी वजन बढ़ाने काफी फायदेमन्द है. इनमें भी प्रोटीन की मात्रा अधिक होती है. योगर्ट में प्रोबायोटिक्स भी होते हैं जो पाचन तंत्र को सुधारते हैं और प्रोटीन को शरीर में जमा नहीं होने देते. यह आपके बॉडी के लिए बहुत ही लाभदायक है। वजन बढ़ाने के लिए आप अपनी डाइट में नट्स को शामिल कर लीजिए. यह एक अच्छा तरीका है वजन बढ़ाने का. खजूर और चना भी आप वेट गेन के लिए खा सकते हैं, इससे शरीर की कमजोरी आसानी से दूर हो जाती है. अंडा भी वजन बढ़ाने के लिए बेस्ट सूपरफूड है. आप नाश्ते में हर दिन 2 से 3 अंडा खा सकते हैं. इससे आपके शरीर पर फैट चढ़ना शुरू हो जाएगा. शतावरी दूध भी आपके लिए अच्छा होता है. इसमें कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं जो आपके वजन को हेल्दी रखते हैं. इसके अलावा आप डाइट में केला भी ले सकते हैं. इसमें प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, डायटरी फाइबर, थियामिन, फोलेट, नियासिन, विटामिन के, विटामिन ई, विटामिन सी, आयरन, कैल्शियम, मैंगनीज, जिंक, सेलेनियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं. किशमिश वाला दूध अगर आप पीते हैं तो शरीर में गुड फैट बढ़ेगा. शहद वाला दूध (honey with milk) भी आपके वजन को बढ़ाने में मदद करेगा. इसे भी आप वेट गेन के लिए सेवन कर सकते हैं. इसमें कॉपर, आयरन, फॉस्फोरस, मैग्नीशियम और कैल्शियम होता है. मखाना भी खा सकते हैं क्योंकि इनमें सैचुरेटेड फैट की मात्रा बहुत कम होती है जिसके कारण यह शरीर के लिए हेल्दी माना जाता है. इसके अलावा इसमें ग्लाइसेमिक इंडेक्स बहुत कम होता है, जिससे शर्करा भी नियंत्रित रहता है. साथ ही ब्लड प्रेशर को भी कंट्रोल करने में सहायक है. यह दांतों और हड्डियों की सेहत के लिए भी बहुत अच्छा होता है. यह भी पढ़ें। Bageshwar Dham: आस्था का केंद्र बना बागेश्वर धाम, पंडित धीरेन्द्र शास्त्री के दरबार में लगा भक्तों का जमावड़ा।